اعتیاد بیماری مغز است، یعنی بخاطر تغییر مسیرهای عصبی مغز ، فرایند رفتار اختیاری مصرف مواد به رفتار اجباری مصرف تبدیل میشه. خیلی از افراد و خانواده ها ممکنه در انکار وابستگی به مواد باشن و معمولا اینجوری میگن که
" نه بابا تفننی هست "
" حواسمون هست درگیر نشیم "
این علائمی که میگم نشون میده که وابستگی به مواد وجود داره:
- نیاز به افزایش مقدار ماده برای رسیدن به تاثیر دلخواه
- کاهش قابل ملاحظه ی اثر لذت ماده
- مصرف ماده برای جلوگیری از اثرات ترک
- میل دائمی برای کاهش یا کنترل مصرف که غالبا ناموفق است
-کلا زمان زیادی صرف مواد میشود به دست آوردن ، مصرف و ...
-فعالیتهای مهم اجتماعی ، شغلی ، تفریحی بخاطر مصرف کنار گذاشته می شود
- ادامه مصرف علی رغم آگاهی از مشکلات روانشناختی یا جسمانی
افرادی که گرایش به مصرف مواد دارند اصولا شخصیت وابسته ای دارند و تحت تاثیر دیگران هستند و همین موضوع در شروع اولین بار مصرف میتونه موثر باشه. " ناتوانی در مقابله با واقعیت " یکی دیگه از نقاطی هست که فرد درگیر مواد اقدام به خوددرمانی میکنه. اصولا " الکل " برای کنترل هول و هراس ، " مواد افیونی " برای کنترل خشم ، " آمفتامینها" برای تخفیف افسردگی بکار میروند.
بیشتر مصرف کنندگان در شناسایی حالات هیجانی درونی خود مشکل دارند و قادر نیستند برای احساسات خود واژه ای بیایند ، در اصطلاح " آلکسی تایمی " دارند.
وقتی قادر به بیان احساسمون نباشیم ، اون احساس منجر به رفتار تکانشی بیرونی میشه و برای همین هست که درمانهای بلند مدتی که به مصرف کنندگان کمک میکنه حل مساله و ابراز هیجان یاد بگیرند ، بسیار موثر هست. برنامه هایی که به مصرف کنندگان کمک میکنه بعد از سم زدایی جسمی ،به فلسفه زندگی توجه کنند و افسردگی ، اضطراب و خشم زمینه ای رو حل کنند ، بسیار موفق هستند.
یادمون باشه پیشگیری از اعتیاد بسیار کم هزینه تر از درمان اون هست.
پس مهارتهای مقابله با استرسها ، اضطرابها ، افسردگیها و خشمها رو در اطرافیان ، خصوصا نوجوانها و جوانهای خود جدی بگیرین. آموزش 10 مهارت زندگی که کمتر به اون پرداخته میشه ، میتونه نوجوان شما رو در برابر فشار همسالان واکسینه کنه.
- مهارت خودشناسی
-مهارت خودآگاهی
-مهارت مقابله با استرس
مهارت نه گفتن
- مهارت تصمیم گیری
مهارت حل مسئله و ...
رو در گروههای سنی مختلف به کودکان و نوجوانان شما آموزش خواهیم داد . با ما در تماس باشید.